Dlaczego nastolatki mają problemy z zasypianiem?
Dlaczego Twój nastolatek nie może zasnąć? Poznaj biologiczne, psychologiczne i technologiczne przyczyny problemów ze snem u młodzieży oraz metody pomocy.
Dziecko w wieku szkolnym budzi się w nocy – przyczyny
Stres szkolny, technologia i niepokoje – co zakłóca sen dzieci w wieku 7-12 lat? Sprawdzone strategie wspierania zdrowego snu u starszych dzieci.
4-6 letnie dziecko budzi się w nocy z płaczem – przyczyny
Lęki, koszmary i manipulacje – odkryj przyczyny nocnych przebudzeń u przedszkolaków i naucz swoje dziecko zdrowych nawyków związanych ze snem.
2-3-letnie dziecko budzi się w nocy z płaczem – jak mu pomóc
Nocne przebudzenia u małych dzieci mogą być wyzwaniem dla całej rodziny. Dowiedz się, jak pomóc dziecku w wieku 1-3 lat w spokojniejszym śnie.
Niemowle się budzi w nocy – kiedy się niepokoić i jak pomóc
Dlaczego Twoje niemowlę budzi się w nocy? Poznaj przyczyny nocnych przebudzeń u dzieci do 12. miesiąca życia oraz skuteczne metody wsparcia spokojnego snu.
Dlaczego dziecko budzi się w nocy z płaczem?
Nocne przebudzenia z krzykiem u dziecka – poznaj przyczyny i skuteczne sposoby radzenia sobie z tym problemem. Poradnik psychologa dziecięcego dla rodziców.